Va donc…
Mon nouveau style de vie équilibré comprend désormais exercices physiques et 4 groupes alimentaires, excluant la crème glacée. Mon corps craint de ne pas s’y habituer. Je le sens tenter de résister au changement qu’il sait pourtant si bon pour lui. Il est indéniable que de remplacer la bière par l’eau a des effets bénéfiques sur mon élimination de toxines. On ne peut pisser 25 fois par jour sans que cette maudite manie ait des répercussions positives sur sa santé. On ne peut pas non plus suer 10 fois plus qu’à l’habitude en faisant de la course sur un tapis roulant (merci Véronique, grâce à toi, je ne suis plus capable de courir sans sentir mes hanches se déboîter) sans que des effets positifs en soient retirés. Là où mon corps résiste plus fortement, c’est au niveau de l’alimentation. Voilà presque une semaine que je mange en toute conformité avec le guide alimentaire canadien, en choisissant minutieusement les aliments moins gras, les aliments contenant plus de fibres, les légumes verts foncés, etc. Je ne mange que ce qui est bon pour moi et que ce qui est nécessaire. Comble de joie, je ne meurs pas de faim. Par contre, au niveau de l’élimination… ha! et puis ça ne se dit pas en public ces choses-là.
Bref, notre petit défi à Nitram et moi porte ses fruits. J’ai officiellement 3 lbs en moins et Nitram a officiellement 0,1 gramme de plus. Je vais gagner, je le sens. Nous avons acheté ensemble deux billets pour aller voir Louis-José Houde, que je trouve très drôle et que Nitram trouve vraiment sexy. Celui qui perd paie le billet de l’autre. Si on perd tous les deux, on y va quand même. C’est ma clause préférée du contrat.
Sur ce, je me dois de vous quitter, je dois (encore) aller aux toilettes, en profiter pour remplir mon verre d’eau et me gâter un peu avec un bol de yogourt nature sans gras avec des All bran dedans. Coquine va!


